Online Movement Traject

Dit programma kan je geheel op je eigen tempo doorlopen, de kennis en het gebruik kunnen voor altijd mee wanneer het jou uitkomt. De uitleg is duidelijk en compact zodat je zo min mogelijk achter de computer zit en lekker aan de slag kan!
Blijvende kennis passend in jouw dagelijks leven!

Dit traject bevat:

– Een Online programma van 90+ video’s vol met trainingen in zowel:
Mobiliteit, Stabiliteit, Kracht, Snelheid/Reactie en Rust/Herstel.

– Kennis over voeding, leefstijl, training, beweging, meditatie.

– Korting op workshops.

– GRATISMr Motion tennisballen

– De eerste 3 maanden elke maand een nieuw level erbij. Daarna per maand opzegbaar.

– Blijvend nieuwe toevoegingen om constant te leren en trainen!

Op naar een lichaam vol bewegingsvrijheid wat zowel fysiek als mentaal goed in balans is en zowel goed kan aanspannen en ontspannen!

Beschrijving

Toepasbare kennis, progressies en trainingen verdeeld over 5 levels van Mobiliteit, Stabiliteit, Kracht, Snelheid/Reactie en Rust/Herstel met per level een bijpassend stuk over voeding.

Korting op de periodieke workshops op locatie waar extra kennis en knelpunten worden besproken tijdens een actieve ochtend.

Tijdens het Movement Traject ontvang je een pakket met GRATIS tennisballen die je veel gaat gebruiken.

De eerste 3 maanden opent er elke maand een nieuw level waar je mee aan de slag kan. (Daarna per maand opzegbaar) Ook komen er blijvend nieuwe toevoegingen om constant te leren en trainen!

Extra informatie

Movement traject	Movement Training om altijd en overal te doen en ECHT goed te bewegen met VEEL bewegingsvrijheid. Zelf programma's leren maken op basis van de tijd die jij hebt of juist follow along lessen volgen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Online Movement Traject” te beoordelen

Reviews

‘‘Bewegen met focus gaf me zelfvertrouwen’’

Het was een erg leuke Movement workshop! Ik heb een stukje plezier/ speels zijn terug in mezelf gevonden, wat

Lees hier het hele verhaal>

‘‘Plezier en vooruitgang met een frozen shoulder’’

Het Movement traject is een andere manier van trainen die heel toegankelijk is en duidelijk op elk niveau kan

‘‘Veel creatieve inspiratie en tools’’

Super leuke en creatieve workshop! De term functioneel trainen wordt tegenwoordig overal voor gebruikt, maar

‘‘Spelenderwijs grenzen verleggen’’

Tijdens de workshop heb ik een hele leuke ochtend gehad, om op een creatieve manier en spelenderwijs de grenze

‘‘Van auto ongeluk naar krachtiger en soepeler terug komen!’’

Ik ben helemaal om! Zeker na mijn auto ongeluk ben ik mij zeer bewust van het fenomeen: bewegingsvrijheid. Het

‘‘Waardevol movement traject waarin je met plezier progressie ontdekt!’’

Roy geeft goede uitleg en is een fijne persoonlijkheid om een gesprek mee te voeren. Een voorbeeld van kracht

‘‘Een hoop plezier tijdens de Discover Movement Course’’

Het principe sprak mij aan en ik heb de stap gezet om kennis te maken met de Discover Movement Course. De bena

‘‘Van neuropathie naar één van de sterkste meiden van de sportschool!’’

Ik wil Roy heel erg bedanken voor de weg die wij samen hebben afgelegd. Toen ik 4 jaar geleden startte bij Roy

‘‘De impact van zijn werk heeft mij voor de rest van mijn leven en zeil-carrière veranderd!’’

De ongewone trainingen en manier van lesgeven met achterliggende kennis maken je doelen duidelijk, zichtbaar e

‘‘Tijdens mijn zwangerschap kreeg ik aangepaste trainingen zodat ik door kon trainen!’’

Toen ik begon te trainen was Roy één van mijn trainers. Vrolijk, spontaan en je kon altijd met hem lachen. L

Shop