Een uitdagende manier van trainen en bewegen!
Een stabiele basis om vrij en krachtig te kunnen bewegen en herstellen.
Online training
Een soepele en compacte manier om in een zo kort mogelijke tijd overal waar je wilt, je bewegingsvrijheid te vergroten
Workshops
Één tot meerdaagse intensieve events vol kennis, plezier en bewegingsvrijheid. Ideaal voor enthousiastelingen, fitness, voetballen, boksen, dans, klimmen/boulderen, trainers, docenten, therapeuten, coaches en meer.
Bewegen en ontdekken
De mogelijkheden om 1-1 te werken of een Mr Motion workshop te hosten. Op naar een optimaal functionerend lichaam, bewustzijn en connectie met het lichaam. Kortom bewegingsvrijheid!
Verbreed je kennis met onze workshops
Workshops bij Mr Motion
Tijdens de workshops en events wordt extra kennis gedeeld en komen “movers” van verschillende achtergronden bij elkaar. Denk aan: nieuwsgierige, enthousiaste sporter, dans(docenten), fitness(trainers), therapeuten en behandelaars, coaches etc.
Iedereen wordt meegenomen richting de verbindende factor.. Beweging! Een actieve en beweeglijke bijeenkomst waarin veel kennis wordt gedeeld en ervaren, nieuwe bewegingen/oefeningen worden ontdekt naast veel plezier, bewustzijn en connectie!
Verbreed je kennis met onze workshops
Workshops bij Mr Motion
Ook kan je deelnemen aan de workshops waar extra kennis gedeeld wordt,
alle “movers” komen hier bij elkaar en er worden specifieke casussen behandeld
én dat alles op een actieve en beweeglijke manier!
Succesvolle deelnemers
Sportieve jaren aan ervaring
%
Klanttevredenheid
Dagen per week ondersteuning
Wat klanten van Mr Motion vinden
Klant ervaringen
Ga van moeten naar willen!
Maar eerst wat antwoorden op veelgestelde vragen!
Heb je een specifieke vraag die hier niet beantwoord wordt? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. Ons team staat altijd klaar om je te helpen!
Wat kost 1-1 coaching?
Maandelijks betaal je €140,- en daarmee ontvang je elke 6 weken een programma, gemaakt o.b.v. jou tijd, locatie en doelen. Ook is er elke maand een videocall om meer te leren over wat het lichaam verteld qua beweging, training, voeding en mindset. Daarnaast is er non stop contact mogelijk via een app om voor alle vragen en video’s m.b.t. de training.
Hoelang duurt het SEM programma in totaal?
Het programma is gemaakt om te gebruiken tussen de 6 en 9 weken. Vind je onderdelen lastig? Blijf je wat langer hangen in dat level om meer resultaat te halen.
Je kan er in die tijd doorheen maar het is een manier van trainen en kennis die je je hele leven bij je kan dragen en word constant aangevuld.
Hoe zijn de workshops/events opgebouwd?
De workshop is zo gemaakt dat dit voor iedereen interessant en toegankelijk is. Van trainers tot dansers, nieuwsgierige, enthousiaste sporters, coaches, therapeuten, docenten, voetballers, boksers en noem maar op.
Hierna is er een mogelijkheid om aan de 2-daagse deel te nemen waarin aansluitende kennis en skills voorbij komen.
Als laatst is er de meerdaagse waarbij nog meer gevorderde skills, tools, bewegingen en kennis voorbij komen tijdens intensieve dagen die alleen toegankelijk zijn na het succesvol doorlopen van de 2-daagse. (Je ontvangt hierbij een zwart Mr Motion t-shirt)
Train ik alleen of samen met anderen?
Dit is het mooie, je kan het altijd en overal doen vanuit het online programma, alleen, of met andere. Tijdens de workshops trainen we met elkaar en desgewenst kan je met één of meerdere samen trainen. Jij traint met wie jij wilt!