Online Movement Traject

€171,00

Dit programma kan je geheel op je eigen tempo doorlopen, de kennis en het gebruik kunnen voor altijd mee wanneer het jou uitkomt. De uitleg is duidelijk en compact zodat je zo min mogelijk achter de computer zit en lekker aan de slag kan!
Blijvende kennis passend in jouw dagelijks leven!

Dit traject bevat:

– Een Online programma van 90+ video’s vol met trainingen in zowel:
Mobiliteit, Stabiliteit, Kracht, Snelheid/Reactie en Rust/Herstel.

– Kennis over voeding, leefstijl, training, beweging, meditatie.

– Korting op workshops.

– GRATISMr Motion tennisballen

– De eerste 3 maanden elke maand een nieuw level erbij. Daarna per maand opzegbaar.

– Blijvend nieuwe toevoegingen om constant te leren en trainen!

Op naar een lichaam vol bewegingsvrijheid wat zowel fysiek als mentaal goed in balans is en zowel goed kan aanspannen en ontspannen!

Bestellen en betalen met IDEAL

Inclusief verzendkosten

30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Wettelijke garantie via Mr. Motion

Omschrijving

Toepasbare kennis, progressies en trainingen verdeeld over 5 levels van Mobiliteit, Stabiliteit, Kracht, Snelheid/Reactie en Rust/Herstel met per level een bijpassend stuk over voeding.

Korting op de periodieke workshops op locatie waar extra kennis en knelpunten worden besproken tijdens een actieve ochtend.

Tijdens het Movement Traject ontvang je een pakket met GRATIS tennisballen die je veel gaat gebruiken.

De eerste 3 maanden opent er elke maand een nieuw level waar je mee aan de slag kan. (Daarna per maand opzegbaar) Ook komen er blijvend nieuwe toevoegingen om constant te leren en trainen!

Wat klanten van Mr Motion vinden

Klant ervaringen

"Ben jij een sporter en wil je echt meer controle over jouw lijf, evt pijnvrij sporten en bewegen meldt je aan voor een workshop bij Mr. Motion aka Roy leert je hoe je lichaam werkt en dmv van zijn workshops krijg jij weer plezier in bewegen. Van moeten naar willen…wave ik van de ene ontdekking naar de andere. Ik heb sinds ik bij Roy ben zijn movementclub ben aangesloten meer controle over mijn lichaam, ben mij bewust hoe werkt mijn lichaam en wat kan ik nog allemaal kan en mag gaan ontdekken. Kortom naast mijn normale sport nog meer lol in het ontdekken… Ik hoop nog veel meer te mogen leren van Roy!"

Kim Posthumus

"Met Roy train ik op een spelende en ontdekkende manier mijn mobiliteit, controle en kracht. Je ervaart dat bewegen zoveel meer is dan het in hokjes gestopte sportschoolschema met 'weer' een aantal setjes en herhalingen van precies dezelfde oefening. De movement trainingen helpen mij in boksen en padel, en ook mijn kracht en ringtrainingen gaan veel beter met veel minder last van m'n blessures. De sfeer is relaxt en Roy heeft tools en uitdagingen op iedereens eigen niveau. Veel van zijn oefeningen gebruik ik ook in mijn werk als fysio en manueel therapeut. Superblij mee!"

Jeroen van der Kooij

"Mr Motion a.k.a. Roy legt kalm en duidelijk uit wat de bedoeling is tijdens de workshops. Daarbij legt hij ook goed uit wat bepaalde bewegingen/trainingen/inspanning doen met het lichaam. De workshops zijn gezellig, soms vermoeiend maar er zit genoeg afwisseling in alle onderwerpen en oefeningen. Ook de 2-daagse workshop gevolgd en die ging nét wat dieper op de materie in. De oefeningen gaan ook stap voor stap naaar een nieuw niveau. Al met al zeker een aanrader als je soepel en krachtig wilt blijven 🤌"

Remi Bons

"Het was een erg leuke Movement workshop! Ik heb een stukje plezier/ speels zijn terug in mezelf gevonden, wat ik even kwijt was! Normaal ben ik van het veel doen, maar half werk, beetje lala zeg maar. Ik heb tijdens de movement workshop wel gezien en ervaren hoe bewegingen gaan als ik ze met focus doe, dat gaf me veel zelfvertrouwen."

Lisa

"Het Movement traject is een andere manier van trainen die heel toegankelijk is en duidelijk op elk niveau kan plaats vinden. Door een frozen shoulder is nog niet alles uitvoerbaar maar door de duidelijke uitleg en het plezier wat ik ervaar is de vooruitgang snel merkbaar! De kennis is waardevol en de presentatie leuk! Altijd snelle reacties en persoonlijk advies bij vragen maakt Roy sympathiek en betrokken. Hij denkt goed mee en overhaast niets, geeft je alle ruimte waar nodig."

Margarita

"Super leuke en creatieve workshop! De term functioneel trainen wordt tegenwoordig overal voor gebruikt, maar dit is écht functioneel trainen. Ik heb veel nieuwe inspiratie en tools voor zowel mijn eigen trainingen als de trainingen en schema’s die ik maak als fysio en manueel therapeut die veel met (top) sporters werkt."

Jeroen

"Tijdens de workshop heb ik een hele leuke ochtend gehad, om op een creatieve manier en spelenderwijs de grenzen van m’n eigen lichaam te ontdekken en te verleggen. Met goeie begeleiding en tussenstapjes voor ieder niveau, zodat ik bij iedere oefening mijn eigen uitdaging op kon zoeken."

Ellen

"Het principe sprak mij aan en ik heb de stap gezet om kennis te maken met de Discover Movement Course. De benadering van Roy is prettig wat voor fijn contact zorgt. De uitleg van oefeningen en de opbouw van de Course is duidelijk en logisch. Over de tijd maak je de oefeningen eigen en ervaar ik een hoop plezier om dit uit te proberen. Ik ben nog niet heel lang bezig dus ben benieuwd wat me dit verder nog gaat brengen."

Roel